【完全ガイド】左投げ内野手のグローブ選び方|守れるポジションと右投げ用との違い -

最終更新日: 2026年8月24日

こんにちは。Baseball Growth LabのSAKURAです。高校・大学野球で内野手として甲子園出場も経験し、現在は型付け・仕入れ販売も行っています。

左投げ(レフティ)で内野手を目指している選手やその保護者の方から、グローブ選びについてこんな相談をよくいただきます。

「左投げは内野を守れない」と言われて悔しい思いをしたことがある選手も多いのではないでしょうか。結論から言えば、それは半分正しく半分誤解です。守れるポジションは限られますが、その中で活躍できる場所は確かに存在します。まずは現実を正しく知ることから始めましょう。

左投げ用の内野手グローブが、お店にほとんど置いていない
そもそも左投げは内野のどのポジションを守れるのか分からない
右投げ用グローブと何が違うのか、選び方のポイントが分からない
種類が少ない中で、どう選べば失敗しないか不安

野球少年

僕、左投げなんですけど内野手をやりたくて。でもスポーツ用品店に行っても左投げ用の内野手グローブがほとんど置いてなくて、何を基準に選べばいいのか全然分からないんです…。

SAKURA

確かに左投げ用の内野手グローブは流通量自体が少なく、選択肢が限られるのは事実です。だからこそ、守れるポジションの現実と選ぶポイントを最初に押さえておくことが大切なんです。今日は一緒に整理していきましょう。

結論から言うと、左投げ内野手のグローブ選びは「守るポジションを見据えたポケットの深さ」と「シングルタイプの型」が最大のポイントです。左投げの場合、実戦で守れるポジションはほぼファースト(一塁手)に絞られるため、右投げの内野手用グローブとは選び方の軸が変わります。

この記事の内容

この記事のポイント
- こんな人におすすめ
①左投げ内野手が守れるポジションの現実
- なぜセカンド・ショート・サードは難しいのか
②右投げ用グローブとの違い
③左投げ内野手グローブ選びの3つのポイント
- 試着するときに確認したいこと
- オーダーグローブという選択肢
型付け済みグローブを探している方へ
まとめ
よくある質問
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この記事のポイント

見出し	内容
①左投げ内野手が守れるポジションの現実	ファースト以外が難しい理由と例外ケース
②右投げ用グローブとの違い	親指・小指の位置、型の作り方の違い
③左投げ内野手グローブ選びの3つのポイント	サイズ・ポケットの深さ・タイプ選び
④選択肢が少ない中での探し方	専門店・オーダー・中古の活用法

左投げ内野手のグローブ選びは、右投げの選手と同じ感覚で考えると失敗しやすい分野です。まずは「どこを守るか」という前提を正しく理解したうえで、限られた選択肢の中から最適な1台を探していきましょう。

こんな人におすすめ

✅ 左投げで内野手を目指している人
✅ 左投げ用の内野手グローブがなかなか見つからず困っている人
✅ 左投げでどのポジションを守るべきか迷っている人
✅ 右投げ用との違いを理解した上でグローブを選びたい人
✅ 左投げの子どものグローブ選びに悩んでいる保護者の方

①左投げ内野手が守れるポジションの現実

まず前提として押さえておきたいのが、左投げの選手が内野で実戦的に守れるポジションはほぼファースト(一塁手)に限られるということです。

ファースト:左投げの利点(一塁ベースを踏んだ状態から自然な体の向きで二塁や本塁に送球しやすい)が活きる、左投げ内野手の受け皿となるポジション
セカンド・ショート・サード:走者への送球時に体を大きく反転させる必要があり、動作が遅れやすいため実戦ではほぼ起用されないと言われている

草野球や少年野球の練習では左投げでセカンド・ショートを守る場面もありますが、送球方向の制約上、公式戦で継続的に起用されるケースは非常に稀です。プロ野球でも、内野の要であるショート・セカンド・サードを左投げの選手が守るのは極めて珍しく、ファースト以外でのレギュラー起用はほとんど例がないと言われています。左投げで内野手を目指すなら、基本はファーストを軸に考えるのが現実的です。

逆に言えば、外野やピッチャーと違い、内野の中にも左投げが専門性を発揮できる場所がきちんと用意されているのが野球というスポーツの面白いところです。「内野手=右投げ」というイメージが強い分、左投げでファーストを守りこなせる選手は、チームの中でも貴重な存在として重宝されやすい傾向があります。

「ファースト以外は本当に無理なのか」と落ち込む必要はありません。ファーストは長打を防ぐ最後の砦であり、悪送球の処理・素早いベースワーク・広い守備範囲が求められる、内野の中でも重要な専門性の高いポジションです。左投げの利点を最大限に活かせる場所として、前向きに捉えてグローブ選びを進めていきましょう。

なぜセカンド・ショート・サードは難しいのか

もう少し詳しく理由を見てみましょう。セカンド・ショートは、二塁ベース方向への送球や併殺の連携が多く、捕球した勢いのまま体を開きながら二塁方向へ投げる動きが求められます。左投げだと、この一連の動作で余計に体をひねる必要が生じ、右投げの選手よりワンテンポ遅れやすいと言われています。サードも同様に、三塁から一塁への送球で体を大きく反転させる必要があり、強い打球への対応でわずかな遅れが失点につながりかねません。こうした構造的な理由から、これらのポジションでは右投げの選手が起用されるのが一般的になっています。

②右投げ用グローブとの違い

左投げ用グローブは、単純に右投げ用の型を左右反転させたものではありません。「右投げ用を鏡合わせにすればいいのでは」と思われがちですが、実際にはメーカーごとに専用の型紙・生産ラインで作られており、右投げ用と全く同じ品質・同じ選択肢が用意されているわけではないのが実情です。

親指・小指の位置:右投げ用は左手にはめて親指が右側、左投げ用は右手にはめて親指が左側にくる構造で、パーツの型紙自体が異なる
ラインナップの少なさ:内野手用の左投げモデルはメーカーのカタログでも数が少なく、特にサイズ展開・カラー展開は右投げ用より限定的と言われている
ファースト用モデルとの重複:左投げ内野手は実質ファースト前提になるため、内野手用というより「ファーストミット」または「ファースト対応のオールラウンドグローブ」から選ぶケースも多い

そのため左投げの選手は、右投げの内野手が使うような「セカンド・ショート寄りの小ぶりで浅めのポケット」ではなく、捕球のしやすさを重視した型を検討する必要があります。特にファーストミットは、悪送球を確実に収める深いポケットと、伸ばした状態でも捕球しやすい大きめの形状が特徴です。左投げの選手にとっては、内野手用グローブとファーストミットのどちらが自分のプレースタイルに合うか、両方の選択肢を比較してみることをおすすめします。

ウェブ(網の部分)の形状にも注目してみてください。ファーストで運用するなら、土手を利用してすくい捕りしやすいクロスウェブや、ボールの見やすさを重視したHウェブなどが候補になります。右投げの内野手用グローブで定番の「Iウェブ」「一本芯」のような身軽なタイプは、もともとセカンド・ショート向けの設計思想が強いため、左投げでファーストを守るならウェブの種類から選び直す意識を持つとよいでしょう。

③左投げ内野手グローブ選びの3つのポイント

選択肢が限られる中でも、次の3点を押さえれば失敗しにくくなります。

①ポケットの深さ:ファーストで運用するなら、悪送球にも対応できるやや深めのポケットが安心。俊敏な二遊間の動きを重視するなら浅めを選ぶ、という判断軸になる
②サイズ感:体格や手の大きさに対して大きすぎるグローブは、とっさの握り替えや素早い送球動作の妨げになりやすい。実際に手にはめてポケットまでの距離感を確認したい
③タイプ選び:内野手用の左投げモデルが見つからない場合、ファースト用や、複数ポジションに対応するオールラウンドタイプも選択肢に入れると幅が広がる

特にどのメーカーのグローブを比較すべきか迷う場合は、こちらの記事で高校野球対応モデルを紹介しているので参考にしてみてください(左投げ対応の有無は各モデルによって異なるため、購入前に必ず確認することをおすすめします)。

また、実戦でファーストを守るのであれば、専用のファーストミットの選び方も知っておくと選択肢が広がります。内野手用グローブとの違いを整理した記事もあわせてチェックしてみてください。

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試着するときに確認したいこと

左投げ用は選択肢が少ない分、1つのグローブをじっくり選ぶ時間が取りにくいという声もよく聞きます。試着できる機会があれば、次の3点だけは必ず確認しておきましょう。まず、実際にグラブを構えてベースを踏んだ姿勢を取り、悪送球を想定して左右に手を伸ばしてみること。次に、指の付け根まできちんと収まっているか、隙間ができすぎていないかを確認すること。最後に、可能であれば実際にボールを軽く捕ってみて、ポケットの深さが自分の感覚に合うかを確かめることです。通販での購入を検討している場合も、店舗で似た型を試着してからサイズ感を把握しておくと失敗が少なくなります。

左投げ用の内野手グローブは店頭在庫が少ないため、次のような探し方を組み合わせるのがおすすめです。

野球専門店に取り寄せ・オーダーを相談する:店頭になくてもメーカーのオーダーグラブとして左投げ用を作れる場合がある
公式オンラインストアを確認する:実店舗より在庫の幅が広く、左投げ用モデルが見つかりやすいことがある
フリマアプリで中古・型付け済みを探す:左投げ用は流通量が少ない分、状態の良い中古を見つけたら早めに確保しておくのも一つの手

オーダーグローブという選択肢

「欲しい型が市販では見つからない」という場合は、オーダーグローブも有力な選択肢です。左投げ用は既製品のバリエーションが少ない分、オーダーであれば自分の手の大きさやプレースタイルに合わせて一から作ってもらえます。費用は既製品より高くなり、納期も数週間から数ヶ月かかることが一般的なので、大会や入団のタイミングから逆算して早めに動き出すことをおすすめします。オーダーの流れや費用の目安については、こちらの記事も参考にしてください。

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中古グローブの探し方・注意点は、こちらの記事でも詳しく解説しています。

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グローブ選びと合わせて意識したいのが、捕球後の動作をスムーズにする練習です。左投げのファーストは、悪送球への対応やベースカバーの動きが求められる場面が多いため、グローブの型に体を慣らしておくことが大切です。新しいグローブは実戦で使う前に必ず捕球練習で型に手を慣らし、悪送球を想定した左右・低め方向への捕球練習を取り入れながら、握り替えの速さとポケットの深さに合った捕球動作を身につけていきましょう。

また、ファーストは走者を送り出す送球の受け手であると同時に、けん制球への対応やベースカバーからの送球判断も求められるポジションです。グローブの性能だけでなく、ベースワークの基本を押さえておくことで、左投げの利点(二塁・本塁への送球しやすさ)をより実戦で発揮できるようになります。一塁手の捕球・ベースワークの基礎については、こちらの記事も参考にしてください。

一塁手の捕球・ベースワーク基礎一塁手として悪送球を拾う技術・足の使い方の基礎を、実際にファーストを守った経験のあるSAKURAが甲子園経験者の視点で解説します。...

型付け済みグローブを探している方へ

左投げ用グローブは選択肢が少ないだけに、せっかく見つけた1台は自分でうまく型付けできるか不安という声もよく聞きます。数少ない候補の中からようやく見つけた1台だからこそ、型付けで失敗して使いにくい状態になってしまうのは避けたいところです。特にオーダーで時間をかけて仕上げてもらったグローブであれば、なおさら仕上げの段階で妥協したくないという気持ちもよく分かります。

野球少年

左投げ用はやっと見つけても種類が少ないから、型付けで失敗したらもう替えがないのが不安で…

SAKURA

その気持ち、すごく分かります。左投げ用は数が限られる分、型付けの失敗リスクは避けたいですよね。私が実際に型付けしたグローブも出品しているので、届いてすぐ使いたい方はぜひチェックしてみてください。

👉 Baseball Growth Lab のメルカリショップはこちら

👉 Baseball Growth Lab の Yahoo!フリマはこちら

まとめ

左投げ内野手が実戦で守れるポジションは、基本的にファーストに限られる
右投げ用グローブの単純な左右反転ではなく、型紙自体が異なる専用設計になっている
ポケットの深さ・サイズ感・タイプ選びを、ファーストでの運用を軸に考えることが大切
流通量が少ない分、専門店のオーダー・オンラインストア・フリマアプリなど複数の探し方を組み合わせる
内野手用にこだわらず、ファーストミットも選択肢に入れると幅が広がる
市販で見つからない場合は、オーダーグローブも有力な選択肢になる
ウェブの形状も、身軽さ重視の内野手用ではなく捕球のしやすさを重視した種類を選ぶとよい

左投げ内野手のグローブ選びは、右投げ用とは前提が異なります。実戦で守れるポジションはほぼファーストに限られるため、ポケットの深さ・サイズ感・タイプ選びをファーストでの運用を軸に考えることが大切です。選択肢が少ないことをネガティブに捉えるのではなく、「ファーストのスペシャリストになる」という前向きな視点でグローブ選びを楽しんでもらえたらうれしいです。

限られた選択肢の中から1台を選ぶのは大変ですが、だからこそ自分だけの相棒に出会えたときの愛着はひとしおです。専門店での取り寄せ・オーダー・中古探しと、複数の手段を粘り強く試しながら、納得のいく1台を見つけてください。